영종장애인종합복지관

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안녕하세요. 평생교육팀에서는 3월부터 6월까지 매주 수요일 14:00~15:20,

인천시장애인체육회와 함께 하는 <보치아 교실> 프로그램을 운영하고 있습니다.

4월에는 3월에 배운 기초를 바탕으로 더욱 다양한 연습과 경기를 진행하며 보치아의 재미를 함께 느껴보는 시간을 가졌습니다.

참여자분들의 열정이 가득했던 4월 보치아 활동, 지금부터 함께 만나보실까요?

활동을 시작하기 전에는 항상 준비운동을 통해 몸을 충분히 풀어주었습니다.

3월부터 반복적으로 진행하다보니 이제는 순서를 따로 알려드리지 않아도 자연스럽게 따라하시는 모습을 볼 수 있었습니다.

준비운동을 마친 후에는 오버핸드와 언더핸드로 공을 던지는 방법, 그리고 거리에 따라 힘을 조절하는 연습을 진행했습니다.

처음에는 어려워하셨지만, 반복적인 연습을 통해 이전보다 능숙하게 후프 안으로 공을 넣고 다양한 방법으로 굴리시는 모습을 볼 수 있었습니다.

연습이 끝난 후에는 참여자 간 1 대 1 경기를 진행하며 배웠던 것들을 직접 적용해보는 시간을 가지기도 했습니다.

연습할 때보다 더욱 열정적으로 참여하시고 구경하시는 분들도 함께 응원하며 경기를 지켜보았습니다.

가끔씩은 이렇게 참여자분들끼리 이야기를 나누시는데요,

경기를 보며 이럴 때 어떻게 공을 던지면 좋을지에 대해서 의견을 묻고 답하시곤 했습니다. 

서로 의견도 나누며 참여하시는 모습이 인상적입니다ㅎㅎ

모든 보치아 활동이 끝난 이후에는 준비운동과 동일하게 스트레칭을 통해 몸을 풀어주는 시간도 갖고 있습니다.

몸을 풀어준 뒤에는 오늘 활동에 대한 소감도 나누고 다음 일정에 대해 확인하며 마무리가 됩니다.

이렇게 4월 보치아 활동도 마무리 되었습니다. 

점점 기본 기술과 규칙에 적응하시면서 실력이 향상되는 모습을 보니

다음에는 어떤 경기와 모습이 나올지 기대가 됩니다.

5월에도 보치아 프로그램은 계속 되오니 많은 관심과 응원 부탁드립니다!

☎️문의: 평생교육팀 032-752-6072